痛经能吃奶油吗 哪些食物可以缓解痛经

蛋糕作为受欢迎的饼干，是很多的女同性恋朋友相对喜欢吃完的，但是在痛经的时候很多女同性恋朋友就会问了，能吃完蛋糕吗?那么在痛经的时候可以吃完蛋糕吗?哪些蜂蜜是可以帮助我们减轻痛经的大家究竟吗?下面就让我们一起去看看吧。

痛经能吃完蛋糕吗

蛋糕虽然作为高热量的零食，但是避开不了很多女同性恋朋友的喜欢，排卵过后是可以吃完蛋糕的，因为排卵过后，爱人经常心底心烦，脾气很好，吃完甜食可以减小心烦，减轻排卵时的焦躁和不安。蛋糕是高能量蜂蜜，可以减慢小肠，对身体有一定的活血化瘀功用，减缓平滑肌的外周与血管的痉挛，少吃完有助于减轻经痛，可以降低排卵期的不舒服。

虽然在排卵过后是可以吃完蛋糕的，但是痛经的时候我们就不该吃完的，因为蛋糕并不能减轻痛经促使的剧烈疼痛，并且还会使女同性恋发胖、消耗体内的维生素B，会造成焦虑更加不稳与嗜糖，因为蛋糕粉制品更高，吃完多的可能会在排卵期，招致白血病，关键的是，蛋糕含咖啡因，会让生殖器官处于兴奋完全，肉过量，阴囊外周过快，又易痛漏量增多。因此不建议在此过后肉蛋糕。

痛经不能吃完哪些蜂蜜

1、气味蜂蜜

在发生痛经的时候一些气味的蜂蜜也好不该肉，如此类病人再食尖刻寒之品，会渐增病灶充血、炎症，或造成阴囊肌肉过度外周，而使痛经渐增。尖刻寒之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及尖刻调味等，痛经病人应该尽量避免吃完或猪肉完。

2、酸涩蜂蜜

酸性蔬果味酸性寒，具有固涩收敛功用，使血管外周、肠道涩滞，妨碍漏的畅行和排出，故痛经者忌食此类蜂蜜。酸性蜂蜜包括米醋、酸辣菜、豆皮、石榴、池上、峨眉、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、木瓜、三人、绿豆、柠檬等。

3、糖浆

痛经的女同性恋不该吃完糖浆类的蜂蜜，是因为，像奶油、起司、鸟友或者是酵母粉等等一些糖浆、高脂肪的蜂蜜会破坏人体对于镁的转化成，在人体消化的时候会消耗大量的矿物质，从而也就会招致痛经或者是渐增痛经症状。

4、黄酒

在行经过后，漏中成份相对高的三价、胆红素蛋白和血色素，因此，女同性恋朋友们在经期过后会流失掉大量的铁，所以补铁是很关键的。黄酒中成份30%以上的鞣酸，在肠道多半与铁离子为基础，激发硫酸，妨碍了肠粘膜对铁的转化成，使粉房显现出来胀痛感，并易激起焦躁、懦弱和焦虑不稳。